運動して損はない

毎日日記

この年になると流石に怖い

私は身体がとにかく堅い、昔からそうだったのだが肩が凝りやすく、大学生の頃に事故ってからは拍車をかけて肩が痛くなりやすい。

前屈なんて指先が20センチ届かないくらいなのが、恐らくもう10年近く更新されてないのではないだろうか。

どうして今までこういった関節部分で怪我をしなかったのか不思議なくらいには身体が固い人間でもある。

自分の身体が固いと気づいたのは、中学生の頃で、そんなバカなと言われそうだが、塾に通っていた頃塾長に

おれ、とにかく肩が痛くて痛くてしょうがないんですよ

と言っていた、その頃は夜の3時まで勉強して、朝の9時から勉強している頭おかしい人間だったので当然だったのかもしれない。

ほう、じゃあ揉んだろか

と塾長が言ってくれた事覚えている、私が心の奥底から尊敬している数少ない人間の一人がこの塾長で、齢この頃恐らく60超えていただろう。

は、家風、お前私より堅いぞ

いや、流石にそこまでは

この時塾長の声がマジトーンだったので、そんなやべえのか俺の肩と思った。実際ぎちぎちの肩で、揉んでもらって大層楽になった記憶がある。

学生時代はスポーツというものを少しはやっていたのだが、本当に少し、微々たるものだったのだが、それでもないよりはましだったのかもしれない。

バドミントンに、卓球にとやっていたが、いまはもう皆無である。

以前にストレッチを寝る前にやるぞ―なんて言っていたが、とうの昔に止まっている

筋トレをしてた時期もあったが、それも2か月ほどで終わっている。

なんとも欲望に忠実で、続かない人間だなとも思っている。

筋トレはストレッチ以上の効果がある

どこかでそんな記事を読んだ記憶がある、ストレッチが続かないのに筋トレなんか更に続くのかよお前と思われそうだが一つ考えたのだ。

好きなものどうしを組み合わせてみたらどうだろうかと。配信と、ゲームと、そこに運動を……

リングフィットアドベンチャー?

まあ考えているという段階で、まだ確定というわけではない。何しろ私はswitchすら持ってないのだから。あとキャプチャーソフトも。

クリスマス商戦で勝てればいいけど、その辺り疎い私に果たして手に入れることができるだろうかと。

とりあえず調べてみようとは思う、そしたら朝起きてからやるようになるかもしれない。

いや、どんどん勉強から遠ざかってんな俺……

正直配信に割いている時間の比重がおかしい、例え人がいなくても自分が面白いと思ってるゲームだから続いてるってところもあるんだろうが。

流石に少し減らすべきか……

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